一到傍晚就坐立不安？认知症老人的"日落综合征"

2026年10月05日管理员 30 次浏览心理/精神支持服务

王奶奶一到下午四五点就开始坐不住。在走廊里来回走，一会儿说"该回家了"，一会儿说"有人要来了"，劝也劝不住，到了天黑才慢慢安静下来。

这种情况在认知障碍老人身上很常见，叫"日落综合征"。太阳一落山，光线暗下来，老人会变得焦虑、烦躁，甚至认不出熟悉的人。不是她故意闹，是她的大脑在那一刻真的慌了。

跟认知症老人相处，最怕跟老人较劲。她要说回家，别急着纠正"这就是你家"，先顺着应一句："好，等天亮了咱再走。"然后牵着她的手，带她到窗边看看外面的晚霞，或者递上一杯温水，让她手里有个东西握着。光线调亮一点，放点她年轻时爱听的歌，往往比讲道理管用。

到了晚上，老人的情绪就像退潮一样慢慢平复。这时候轻轻拍着她的背，陪她坐一会儿，她心里就踏实了。