床单被罩多久换一次？卧床老人的床品更换频率

没有统一的“几天一换”

家属经常问，老人的床单多久换一次？这个真不能一刀切。能自理、生活规律的老人，常规是一周更换一次；到了夏天出汗多，或者老人这两天身体不舒服、出汗多，就缩短到三四天。

卧床老人的床品更换频率要高得多。尿不湿偶尔侧漏、喂饭洒了汤、出汗把枕巾洇湿，这些都是随时可能发生的。我们的原则是“随脏随换”，只要肉眼看得见污渍、手摸上去发潮，立刻换，不看日子、不攒着。

一床床品，换下来不简单

给卧床老人换床单，跟在家铺床完全是两码事。老人不能起身，得用“侧卧翻身法”：先把老人翻向一侧，把这半边的脏床单卷起来塞到老人身下，再把干净床单铺好这半边，然后把老人翻回来，抽出脏的、铺平另一半。整个过程老人身上始终盖着被子，尤其冬天，不能让老人晾着。

换下来的床单被罩，有明显污渍的单独装袋，送去洗涤间做去渍处理，不跟干净布草混。洗完烘干、熨烫，再送回楼层。

床面平整，比什么都重要

老人长期卧床，皮肤本来就薄、脆。床单上有一个褶皱、一粒饭渣、一根头发丝，压上几个小时，都可能硌出红印，时间长了发展成压疮。所以每次换完床单，我们都要用手掌从头到尾捋一遍，确认没有褶皱、没有碎屑，四角塞紧。别小看这一捋，这是防压疮的头一道关。